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Title	Classic
Description	Mit klassischem Hatha Yoga finden Sie zu körperlichen und geistigen
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WebSite	classic-yoga.ch
Host IP	192.0.78.25
Location	United States

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Zuletzt aktualisiert: 2022-06-05 22:23:05

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Zum Inhalt springen Classic Yoga Menü Home Kurse Kontakt Zum Inhalt scrollen Classic Yoga Classic Yoga – Hatha Yoga Kurse in Zürich Ein Weg zur Harmonie Yoga sollte zu Ruhe im Geist führen. Und dies unabhängig von der Ausführung der entsprechenden Yoga-Art. Während den Übungen wird das Bewusstsein nach innen gelenkt, um die Bewegungen konzentriert und in einem entsprechend ruhigen Bewusstheitszustand auszuführen. Dies bewirkt die gewünschte geistige Ruhe und innere Gelassenheit auch während den körperlichen Übungen. Die Konzentration wird gestärkt und Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit werden aufgebaut. Die Yoga-Praxis stärkt das Immunsystem, das zentrale Nervensystem und fördert die Gesundheit. Klassisches Hatha Yoga Wenn Yoga nur auf das rein körperliche reduziert wird, wird der eigentliche Sinn von Yoga verfehlt. Moderne Yoga-Arten tendieren dazu, das Sanskrit Wort Hatha rein wörtlich zu übersetzen, mit Kraft oder Hartnäckigkeit. Sie deuten Hatha-Yoga als eine kraftvolle Form

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